Equilibrio Vida-Trabajo: Demasiado Importante para no Prestarle Atención

«Hay miles y miles de personas allá afuera que llevan vidas de silenciosa desesperación, que pasan largas horas en trabajos que odian para permitirles comprar cosas que no necesitan para impresionar a personas que no les agradan.» (Nigel Marsh)

El equilibrio vida-trabajo, dice Nigel Marsh, es demasiado importante para dejarlo en manos del empleador o no prestarle atención. Si tú no diseñas este balance, si no decides tú la calidad de vida que deseas tener, alguien más lo hará por ti —y lo más probable es que no estés de acuerdo con las prioridades que decidan por ti.

La naturaleza de las empresas es sacar el máximo provecho de sus recursos humanos, sin siempre poner atención en las consecuencias de esto. Como dice el dicho: «pasamos nuestra juventud ganando dinero para, de mayores, poder curarnos de todas las enfermedades que nos causamos por tanto trabajar.» ¿Es éste el resumen que deseamos de nuestras vidas?

¿Cómo se traza la línea entre el cumplimiento del deber para con los demás y el cumplimiento del deber para con uno mismo? Tantas veces nos convencemos de que trabajamos tanto «para darle lo mejor a nuestra familia», cuando tal vez lo que ellos necesitan no tiene nada que ver con lo que resulta de nuestro esfuerzo laboral.

Marsh propone diseñar un día ideal, equilibrado entre el tiempo con la familia, el tiempo personal, la salud, la espiritualidad y la productividad. Es autor de «Fat, Forty and Fired» y «Overworked and Underlaid».

¿Ya te preguntaste cómo se ve tu propio día ideal? Si quieres trabajar este balance a fondo, conoce nuestro Coaching Ejecutivo.